Niğde Diyetisyen | Bölgesel Zayıflama – Yasemin Yerlikaya

Diyet Mutfakta

Diyet Mutfakta, yoğun hayat temposunda sağlıklı beslenmeyi kolaylaştıran, tamamen kişiye özel hazırlanmış öğün hizmetidir. Spor yapanlar, özel beslenme gereksinimi olanlar, hastalık döneminde destek arayanlar ya da yemek hazırlamaya vakti olmayan herkes için ideal bir çözümdür. Uzman diyetisyen kontrolünde planlanan menüler, hem lezzetli hem de besin değerleri dengeli şekilde hazırlanarak kapınıza kadar ulaştırılır.

Her bireyin ihtiyacına göre düzenlenen Diyet Mutfakta paketleri; kilo kontrolü, hastalıklarda beslenme, sporcu menüleri, ofis özel planları ve anne adayları için özel diyet seçenekleriyle farklı yaşam tarzlarına uyum sağlar. Günlük öğün sayısı diyetisyenle yapılan görüşme sonrasında kişiye özel belirlenir; 3 ana + 1 ara, 2 ana + 2 ara veya 1 ana + 1 ara gibi sabit kombinasyonlar arasından seçiminizi yapabilirsiniz. Sağlıklı beslenmeyi zahmetsiz hale getiren bu hizmetle, her gün dengeli ve özenli öğünlerle hedeflerinize bir adım daha yaklaşın.

Sağlıklı beslenme

Dengeli ve sürdürülebilir beslenme planlarıyla günlük enerjinizi koruyun.

Kilo verme

Hedefinize uygun kalori dengesiyle sağlıklı kilo kaybı sağlayın.

Hastalıklarda beslenme

Kronik hastalık süreçlerine uygun özel içerikli menülerle destek alın.

Gebe beslenmesi

Anne ve bebek sağlığına uygun besin değerleriyle hazırlanmış planlar.

Emziren anne beslenmesi

Süt üretimini destekleyen ve enerji ihtiyacını dengeleyen menüler.

Yaşlılıkta beslenme

Sindirim ve enerji ihtiyacına göre düzenlenmiş hafif ve dengeli öğünler.

Ofis özel beslenme

Yoğun iş temposuna uygun, pratik ve sağlıklı öğün seçenekleri.

Sporcu beslenmesi

Antrenman performansınızı destekleyen dengeli protein ve karbonhidrat oranları.

3 Ana + 1 Ara

Günlük tam denge isteyenler için ideal paket.

2 Ana + 2 Ara

Yoğun tempoda enerjiyi korumak isteyenler için.

1 Ana + 1 Ara

Hafif beslenmeyi tercih edenler için minimal plan.

Öğün sayıları kişiye özel planlanmaktadır. Diyetisyenimizle görüşmeniz doğrultusunda öğün sayısında artış yapabilirsiniz. Öğün sayısı arttıkça fiyat değişiklik gösterebilir.

Ürünler Bana Uygun mu?

Diyet Mutfakta öğünleri, yaşam tarzınıza ve hedeflerinize göre kişiselleştirilir. Sağlıklı beslenmek, formunuzu korumak ya da enerji seviyenizi artırmak istiyorsanız size en uygun seçenekleri sunar.

💪

Spor Yapanlar İçin

Antrenman yoğunluğunuza göre planlanmış, protein dengesi yüksek menülerle kas gelişiminizi destekler.

💼

Yoğun Çalışanlar İçin

Ofis temposuna uygun, pratik ve doyurucu öğünlerle enerjinizi koruyun; yemek hazırlama stresini ortadan kaldırın.

🌿

Sağlık Odaklı Bireyler İçin

Kilo kontrolü, özel sağlık durumu ya da genel yaşam kalitesi için dengeli ve taze içeriklerle hazırlanmış menüler.

Diyetisyeninizin yönlendirmesiyle öğün içeriği, porsiyon miktarı ve menü çeşitleri tamamen size özel olarak planlanır.

Diyet Mutfakta Faydaları

Günlük yaşam temponuza uygun, sağlıklı ve dengeli beslenmeyi kolaylaştıran bu hizmet, hem zamandan tasarruf etmenizi hem de hedeflerinize istikrarlı şekilde ulaşmanızı sağlar.

🍴

Hazır ve Dengeli Öğünler

Her gün besin dengesi korunmuş öğünler kapınıza gelir.

⏱️

Zaman Tasarrufu

Yemek hazırlığına vakit harcamadan sağlıklı beslenin.

⚖️

Kişiye Özel Planlama

Diyetisyen kontrolünde kişisel hedeflere göre plan yapılır.

💪

Performans ve Enerji

Vücudunuzun ihtiyacına göre enerji dengesini koruyun.

🥗

Taze ve Güvenilir İçerik

Tüm öğünler taze malzemelerle, hijyenik koşullarda hazırlanır.

🚚

Kapınıza Teslim

Zamanında teslim edilen öğünlerle günlük düzeninizi koruyun.

Sıkça Sorulan Sorular

Diyet Mutfakta, diyetisyen tarafından hazırlanan kişiye özel sağlıklı öğünlerin günlük olarak hazırlanıp kapınıza kadar ulaştırıldığı bir beslenme hizmetidir.

Öğünler, diyetisyeninizin belirlediği kalori ve makro değerlerine göre taze, hijyenik koşullarda hazırlanır ve soğuk zincirle size ulaştırılır.

Evet, diyetisyeninizle görüşerek öğün sayınızı veya menü içeriğinizi kişisel ihtiyaçlarınıza göre özelleştirebilirsiniz.

Şu anda hizmet verdiğimiz bölgeler diyetisyen ekibimiz tarafından belirlenmiştir. Bulunduğunuz konumun teslimat alanında olup olmadığını iletişim sayfamızdan öğrenebilirsiniz.

Ödemelerinizi online olarak güvenli ödeme sistemi üzerinden veya teslimat öncesi belirlenen şekilde gerçekleştirebilirsiniz.